Infrarød lys mod rynker og hudens aldring
Du kan ikke stoppe hudens aldring, men rødt og nær-infrarødt lys kan reducere synligheden af rynker og fine linjer. Bølgelængder på cirka 630 til 850 nm stimulerer fibroblasterne, som producerer kollagen, forbedrer blodcirkulationen i huden og dæmper inflammation. En session varer ideelt 10 til 15 minutter, højst én gang om dagen pr. kropsdel, på 30 til 50 cm afstand. Nedenfor kan du læse, hvad infrarødt lys er, hvordan det virker på huden, og hvilken rutine vi anbefaler.
60 dages prøve derhjemmeFri fragt7 års erfaring med lysterapi
Infrarødt lys mod rynker og hudens aldring – virker det?
Desværre kommer alle før eller siden til at opleve det: hudens aldring. Efterhånden som vi bliver ældre, begynder vores hud at vise tegn på aldring, såsom rynker, kragetæer, fine linjer, misfarvninger og tab af elasticitet. Disse forandringer er uundgåelige og hører med til det at blive ældre. Alderen og graden, hvormed dette kommer til udtryk, skyldes en kombination af genetiske faktorer og ydre påvirkninger såsom sollys, kost og andre livsstilsvalg (bl.a. rygning).
Selvom den naturlige aldringsproces i huden ikke kan stoppes helt, findes der metoder til at forsinke den og reducere synligheden af ovennævnte tegn. En af de nye behandlinger, der får stadig mere opmærksomhed i forbindelse med hudens aldring og rynker, er brugen af infrarødt lys. Men hvordan virker det præcist, og kan det virkelig hjælpe? I dette blogindlæg fortæller vi gerne mere om det.
Bemærk! Nedenstående tekst er ikke medicinsk rådgivning. Teksten er udarbejdet på baggrund af vores egen viden, brugernes erfaringer og forskellige onlinekilder. Søg altid rådgivning hos din læge eller anden sundhedsfaglig specialist ved hudproblemer eller tvivl.

Hvad er infrarødt lys?
NIR, MIR & FIR
Infrarødt lys er en type elektromagnetisk stråling, som ikke er synlig for det menneskelige øje, men kan mærkes som varme. Lysspektret er opdelt i forskellige bølgelængder, og infrarødt lys befinder sig lige uden for det synlige lys. Infrarødt lys opdeles yderligere i nær-infrarødt (NIR), mellem-infrarødt (MIR) og fjern-infrarødt (FIR) på baggrund af bølgelængden.
Forskellige anvendelser
Infrarødt lys har i mange år været brugt til forskellige formål, såsom lindring af muskelsmerter, hurtigere sårheling og forbedring af blodcirkulationen.Infrarøde lamper er derfor utroligt populære blandt forbrugere. På det seneste er der også kommet stadig større interesse for infrarødt lyss potentiale til at modvirke tegn på hudens aldring.
Bølgelængder ved hudens aldring og rynker
Til behandling af hudens aldring og rynker med rødlysterapi er bølgelængder i det røde og nær-infrarøde spektrum mest effektive, fra cirka 630 nm til 850 nm. For at opnå de bedste resultater anvendes ofte en kombination af forskellige bølgelængder. Det stimulerer både hudens overflade (med bølgelængder fra 620 til 750 nm) og de dybere hudlag (med bølgelængder fra 750 til 850 nm).

Hvordan hjælper infrarødt lys mod rynker og hudens aldring?
Der er flere måder, hvorpå infrarødt lys kan hjælpe mod rynker og hudens aldring. Nedenfor gennemgår vi de vigtigste argumenter.
1. Forbedring af blodcirkulationen
Infrarødt lys er kendt for at forbedre blodcirkulationen i huden betydeligt. Det sikrer en bedre tilførsel af ilt og vigtige næringsstoffer til hudcellerne. Det understøtter udskillelsen af toksiner og fremmer desuden en sund celleaktivitet, hvilket på naturlig vis kan bidrage til en yngre udseende hud.
2. Kollagenproduktionen stimuleres
Kollagen er et essentielt protein, der er ansvarligt for hudens fasthed og elasticitet. Efterhånden som vi bliver ældre, falder kollagenproduktionen, hvilket resulterer i rynker og slap hud. Infrarødt lys stimulerer fibroblasterne, de celler, der er ansvarlige for dannelsen af kollagen, så huden kan blive fastere og glattere. Det er især bølgelængder mellem 620 og 750 nm, der spiller en vigtig rolle her.
3. Reduktion af inflammation
Kronisk inflammation kan bidrage til fremskyndet aldring af huden og udvikling af rynker. Infrarødt lys har antiinflammatoriske egenskaber, hvilket kan hjælpe med at reducere inflammation i huden og dermed berolige og forynge huden.
4. Forbedring af hudens tekstur
Ved at stimulere celleaktiviteten og forbedre blodcirkulationen kan infrarødt lys også hjælpe med at forbedre hudens overordnede tekstur og tone. Det betyder en mere ensartet hudtone, mindre synlige porer og en blødere, glattere hud. Og lad os være ærlige – hvem ønsker ikke det?

Videnskabelig dokumentation og praktisk anvendelse
Der findes flere undersøgelser, som understøtter effekten af infrarødt lys ved behandling af hudens aldring. Denne kilde beskriver eksempelvis en undersøgelse, hvor man observerede en forbedring af hudens tekstur og farvetone samt fastere hud.
Resultaterne fra denne undersøgelse tyder på, at infrarød stråling kan have gavnlige virkninger på hudens tekstur og rynker ved at øge kollagen- og elastinindholdet i de stimulerede fibroblaster.
Brugen af infrarødt lys er også populær i mange skønheds- og wellnesscentre. Disse behandlinger tilbydes ofte som ikke-invasive muligheder for at forynge huden. Det perfekte alternativ er at anskaffe din egen infrarøde lampe til hjemmet.
Ofte har du allerede tjent udgiften ind efter nogle få behandlinger på et wellnesscenter, og desuden kan du nyde behandlingen hjemme i komfortable omgivelser. Teknologien er efterhånden så avanceret, at effekten ikke står tilbage for det udstyr, der anvendes i saloner.

Hvilke produkter er bedst egnede?
Leder du efter en egnet infrarød lampe mod rynker eller hudens aldring, anbefaler vi som regel vores kunder en bordmodel. Den kan nemt placeres på et bord, så du kan sidde komfortabelt med ansigtet foran den. Derudover er en særlig ansigtsmaske også en god mulighed for at modvirke hudens aldring eller rynker.
Disse lamper har mange flere fordele end blot at modvirke rynker, fine linjer og hudens aldring. Tænk også på akne, psoriasis og rosacea. Vores favorit er LED-Terapi Masker.
Har du planer om også at behandle andre kropsdele med infrarødt lys? Så er FORCE RTL120 det perfekte valg.
Dette er den bedste rutine
Kunder spørger os regelmæssigt, hvad den bedste rutine er ved hudens aldring eller rynker. Vi anbefaler følgende trin:
- Rens ansigtet grundigt med vand, og fjern eventuel makeup; Brug beskyttelsesbriller (de medfølger som standard);
- Én session varer ideelt 10-15 minutter;
- Brug lampen højst 1 gang om dagen pr. kropsdel;
- Afstanden fra lampen til huden skal være cirka 30-50 cm for at opnå den bedste effekt;
- Nyd det…!
Vil du prøve selv? Se Liromas lamper til huden. Du har 60 dage til at teste derhjemme, om det passer til dig.
Se til huden













