Gå direkte til indholdet

Op til 15 % rabat + Liroma donerer 10 € pr. ordre til KWF for Pink Ribbon 

Find din lampe 0 0 kr
Forside Energi og velvære
Energie en Welzijn - Liroma
4,7/5 (1000+ anmeldelser)

Energi og velvære

  • Prøv derhjemme i 60 dage – ikke tilfreds, pengene tilbage
Liroma donerer 10 € pr. ordre til KWF for Pink Ribbon
Prøv i 60 dage Prøv i 60 dage✓Pengene tilbage, hvis du ikke er tilfredsBetal i rater Betal i rater

Vores nyeste anmeldelser

4,7/5 1000+ anmeldelser Trustpilot Læs alle anmeldelser på Trustpilot →
mitochondrien

Sådan virker rødlysterapi?

Flere oplysninger
Vrouw gebruikt een compact rood licht paneel op de salontafel in de woonkamer

Hvilket panel passer til dig?

Sammenlign panelerne

Infrarød & Rødt lysterapi til energi & velvære

Føler du dig ofte træt eller stresset? Overvej da vores Rødt lysterapi lamper og/eller infrarødlamper. Disse produkter kan øge dit energiniveau betydeligt og hjælpe dig med at føle dig mere opmærksom og mindre stresset. I denne kategori har vi udvalgt de bedste produkter til energi og velvære.

Hvordan virker det?

Infrarød- og rødlysterapi lindrer stress og giver dig mere energi. Disse terapier anvendes til forskellige formål, herunder:

  • Reduktion af muskelspændinger
  • Afslapning af musklerne
  • Forbedring af søvnkvaliteten
  • Fremme af blodcirkulationen
  • Hæmning af inflammation
  • Stimulering af endorfiner, de såkaldte "lykkehormoner"

Klik på en valgfri lampe for at få flere oplysninger om specifikke anvendelser, fordele og brugsanvisninger. Er du nysgerrig efter at høre om andres erfaringer? Læs bedømmelser og oplev selv, hvad rødlys- og infrarødterapi kan gøre for dit energiniveau!

.

Ofte stillede spørgsmål

Bij een sessie van 10 minuten houdt u 43cm afstand tot de lamp aan. Bij een sessie van 15 minuten houdt u 47cm afstand tot de lamp aan. Bij een sessie van 20 minuten houdt u 50cm afstand tot de lamp aan. Belangrijkste is hier dat alle golflengtes uit het paneel aanstaan!

Hoewel er geen strikte regels zijn, wordt regelmatig gebruik aanbevolen. Begin met 2 tot 3 sessies per week om je lichaam te laten wennen. Luister goed naar je lijf.

Je kunt het aantal sessies geleidelijk aanpassen op basis van je comfortniveau. Voor het beste effect wordt minimaal 4-6 keer per week aanbevolen.

Rood licht dringt minder diep door en is gericht op huidverbetering en genezing, terwijl infrarood dieper doordringt om spieren, gewrichten en weefsels te ontspannen en pijn te verlichten.

Helaas is hier geen duidelijk antwoord op te geven. Elk lichaam reageert weer anders, maar over het algemeen zien we dat mensen na een aantal weken al resultaat ervaren.

Er zijn geen negatieve bijwerkingen bekend, waardoor het een veilige optie is voor een groot aantal gebruikers. Bovendien zijn onze apparaten eenvoudig te gebruiken en worden ze geleverd met duidelijke instructies voor een correcte en veilige toepassing.

Rood licht therapie paneel

Lær mere om Rødlysterapi

Persoon zit op de grond voor een Liroma Elite roodlichttherapie paneel op een standaard
06 October 2026

Rødlysterapi ved knæproblemer og knæartrose

Hvad rødt lys og nær-infrarødt lys kan gøre ved et smertefuldt knæ, hvilke bølgelængder der er nødvendige, og hvordan...
Læs mere
Vrouw behandelt zichzelf met de Liroma Compact roodlichtlamp op tafel
04 October 2026

Er Rødt lysterapi noget vrøvl? Et ærligt svar

Vi sælger disse lamper, så vi har en interesse i det. Alligevel: hvor beviserne er stærke, hvor de er tynde, og hvilk...
Læs mere
Persoon op bed naast een Liroma Compact roodlichtlamp op het nachtkastje
30 September 2026

Dine første 30 dage med rødt lysterapi: uge for uge

En plan for din første måned: hvordan du bygger op, hvad du kan forvente hver uge, og hvilke fejl der begås i den før...
Læs mere
Vrouw met kind in de woonkamer naast een Liroma Elite roodlichttherapie paneel
25 September 2026

Infrarød og rødt lys ved gigt: hvad kan du forvente?

Reumatisme er en samlebetegnelse for mere end hundrede lidelser. Hvad varme og rødt lys kan gøre ved morgenstivhed og...
Læs mere
Twee personen op de bank, waarvan een het Liroma LED masker voor rood licht therapie draagt
19 September 2026

Rødlysterapi til tør hud: Virker det virkelig?

Tør hud kan du kun afhjælpe midlertidigt med creme. Hvad Rødt lysterapi gør ved hudbarrieren, hvad forskningen viser,...
Læs mere
Vrouw op de bank bij een klein rood licht therapie paneel, met icoon van een psoriasisplek
12 September 2026

Rødlysterapi ved psoriasis: Hvad siger videnskaben?

Dokumentationen er begrænset: studier med ni til tyve deltagere. Hvad de viste, og hvordan det forholder sig til UVB ...
Læs mere
Wit paard bij de stal met halskap, rugdeken en oplichtende beenwraps voor infrarood therapie
24 July 2026

Infrarød terapi til heste: virkning, fordele og anvendelse

Varme, der udvider blodkarrene og afslapper spændte muskler. Hvornår du bruger det på din hest, og hvordan det forhol...
Læs mere
Vrouw met beschermbril zit op een mat bij een verrijdbaar paneel voor roodlichttherapie
23 July 2026

Hvad er ulemperne ved Rødt lysterapi?

Ulemperne ligger i anvendelsen, ikke i lyset. Fem i rækken plus de tilstande, hvor du først bør rådføre dig med din l...
Læs mere
Illustratie van cellen met oranje mitochondriën, waar roodlichttherapie op inwerkt
22 July 2026

Er lysbehandling med rødt lys dokumenteret effektiv?

Over fem tusind fagfællebedømte studier, men ikke for alle påstande. For hver anvendelse: hvad der er undersøgt, og h...
Læs mere
Roodlichttherapiepaneel op statief met uitvergrote dual chip led en 207 mW/cm²
21 July 2026

Hvorfor du ikke bør købe et billigt panel til rødlysterapi

Studier arbejder med 20 til 100 mW/cm², mens billige paneler ofte når 5 til 10. Hvad det skyldes, og hvordan man genk...
Læs mere
Bruin paard met rugdeken, halskap en rood oplichtende beenwraps voor rood licht therapie
17 July 2026

Rødlysterapi til heste: virkning, fordele og anvendelse

Til muskelspændinger, led, sener og sårheling hos din hest. Sådan virker det på celleniveau, på hvilken afstand og hv...
Læs mere
Man met gesloten ogen vlak bij een oplichtend rood licht paneel in een donkere kamer
11 March 2026

Rødt lys for øjnene: er det farligt eller gavnligt?

Risikoen ligger ikke i rødt lys i sig selv, men i at se direkte ind i en kraftig lyskilde. Hvad undersøgelser af neth...
Læs mere

Indkøbskurv

4,7/5 1000+ anmeldelser
Op til 15 % rabat + Liroma donerer 10 €

Din indkøbskurv er tom.

60 dage på prøve Gratis behandlingsplan Op til 3 års garanti