Fordele ved lamper til Rødt lysterapi

Du ser de røde paneler dukke op overalt, men hvad de præcis gør, er stadig uklart. Rødlysterapi-lamper stimulerer mitokondrierne, dine cellers energicentraler. Det synlige røde lys virker især på huden, mens nær-infrarødt lys trænger dybere ind og når væv, muskler og led. Fordelene, som denne artikel nævner, spænder fra færre muskel- og ledsmerter, bedre blodcirkulation og hurtigere restitution til færre hudproblemer, mere kollagen og bedre søvnkvalitet. Nedenfor kan du læse, hvordan det virker, hvad forskellen er på det og infrarødt lys, og hvordan du bruger panelerne: 3 til 7 gange om ugen, cirka 10 minutter i en afstand på 30 til 50 cm.

Hver dag kræver vi meget af os selv, både mentalt og fysisk. Lider du af muskel- eller ledsmerter, træthed, stress eller hudproblemer? Så kan (infrarød) lysterapi være noget for dig! Denne lysterapi hjælper mod hudproblemer, lindrer smerter og fremmer afslapning. Læs videre, og opdag fordelene, hvordan det virker, og forskellen mellem rødt og infrarødt lys.

60 dages prøve derhjemmeFri fragt7 års erfaring med lysterapi

Hvad er rødt lysterapi?

Rødt lys-lamper stimulerer mitokondrierne, vores cellers energicentraler. Ved at aktivere dem forbedres den generelle sundhed og cellefunktionen. De rette bølgelængder sikrer en optimal absorption af lyset og en maksimal terapeutisk effekt.

Liroma Rødlysterapi-lamper er udstyret med dobbelte LED-chips, hvilket gør én lampe i stand til at udsende to forskellige bølgelængder på samme tid. Det betyder, at lampen i alt producerer fire forskellige bølgelængder fordelt på to lystyper: rødt lys og nær-infrarødt lys.

• Rødt lys (synligt): Trænger dybere ind end andre lystyper som UV-, blåt eller grønt lys. Det har en terapeutisk og helende effekt på huden.
• Nær-infrarødt (usynligt): Har en stærkt penetrerende virkning og når dybereliggende væv, muskler og led.
  

Videnskabelig forskning

Mange undersøgelser har konkluderet, at denne kombination af de specifikke lysfrekvenser fra vores lamper med rødt lys er særdeles gavnlig for menneskekroppen. Hver specifik bølgelængde har en anden virkning. Rødt lys når en dybde, som andre former for lys, såsom UV-, blåt eller grønt lys, ikke kan nå, og har en terapeutisk og helende effekt på huden.

Jo kortere bølgelængderne er inden for det infrarøde spektrum, desto dybere trænger strålingen ind i kroppen. Nær-infrarødt lys (kort bølgelængde) er næsten usynligt for det blotte øje, men har den mest gennemtrængende effekt og når derfor lettere de dybereliggende væv, muskler og led. En kombination af dette i én lampe er naturligvis også en fantastisk udvikling!

Hvad er forskellen mellem rødt lys og infrarødt?

Rødt lys terapi: Denne terapi bruger specifikke bølgelængder af rødt lys til at trænge dybt ind i huden og har terapeutiske fordele for huden, såsom at stimulere kollagenproduktionen og fremme helingen.

Infrarød terapi: Denne lysterapi bruger nær-infrarødt lys, der trænger dybere ind i kroppen og påvirker væv, muskler og led. Det hjælper med at reducere smerter og forbedre blodcirkulationen.

En kombination af rødt og infrarødt lys i én lampe er en fantastisk udvikling!

Hvad er fordelene ved lysterapi?

• Lindrer muskel- og ledsmerter
• Lindring af kroniske
• Hudsygdomme (Akne, psoriasis, eksem og rosacea)
• Forbedrer træningspræstationen
• Øger ATP-niveauet (energi)
• Forbedrer blodcirkulationen
• Forbedrer søvnkvaliteten
• Lindrer stress
• Hurtigere restitution
• Fremmer blodcirkulationen
• Reducerer hudproblemer og -sygdomme
• Anti-inflammatorisk
• Hjælper med sårheling
• Kollagendannelse
• Forebygger skader
• Reducerer ar
• Fremmer heling
• Reducerer reumatiske gener, såsom fibromyalgi og gigt
• Stimulerer hårvækst

Se alle lamper med rødt lys

Hvornår bruger jeg tilstanden med rødt lys, og hvornår bruger jeg den infrarøde tilstand?

Hvordan bruger jeg panelerne med rødt lys?

Hyppighed

Brug lampen 3 til 7 gange om ugen, højst én gang om dagen pr. kropsdel. Start langsomt med en kort session og større afstand, så kroppen kan vænne sig til det.

Afstand & behandlingsvarighed

Hold panelet i en afstand på 30 til 50 cm. Tættere på virker det mere intenst og dybere, længere væk er behandlingen mildere og mere målrettet huden.

• Dybtgående behandling: ca. 10 minutter på cirka 30 cm afstand.
• Hudbehandling: ca. 10 minutter på cirka 50 cm afstand.
• Maksimal behandlingstid: 20 minutter pr. session.
  

Brug & indstillinger

• Lampen har tre tilstande:
  • NIR (Nær-infrarød)
  • NIR & RED samtidig
  • RED (Rødt lys)
• Den indstillede tilstand vises af lamperne (NIR og RED) til venstre for displayet.
• Lampen bliver lidt varmere efter tænding, men afgiver ingen varme.

Vigtige forholdsregler

• Tag altid beskyttelsesbrillerne på, før du starter behandlingen.
• Se aldrig direkte ind i lampen under indstillingen.
• Sørg for, at den kropsdel, der skal behandles, er utildækket for at opnå maksimal effekt.
  

Energiforbrug

Det er almindeligt kendt, at en LED-pære er mere energieffektiv end andre pærer. En LED-pære bruger 90 % mindre energi end en glødepære og 85 % mindre strøm end for eksempel en halogenpære. Pærerne har derfor også et lavt energiforbrug.

Fordele ved LED

• Mere energieffektiv
• Holder længere
• Giver fuldt lys med det samme
• Flimrer ikke
• Mindre følsom over for overophedning